Com o propósito de promover a educação sobre a alimentação, hidratação do corpo e a prática de exercícios, ensinando o real significado da importância de alimentar-se bem e praticar atividades físicas (andar de bicicleta) o Projeto Líder em Mim do CSF realizou no último sábado (23), o Pedalada Legal com a participação de pais, responsáveis, alunos, professores e colaboradores.
Sob a Coordenação do Profa. Maria Manuelly , o Pedalada Legal do CSF teve início às 6h00 da manhã com um delicioso café da manhã para os participantes. O projeto contou também com a participação de membros da Coordenação e Direção do Colégio São Francisco.
“O principal objetivo do projeto foi promover a participação de todos os alunos, fazendo um resgate da importância da alimentação saudável antes da prática de exercícios, tendo como base todos os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, com destaque para o hábito principal do projeto que é o “Afine o instrumento”. Este é o sétimo, dos hábitos que são trabalhados na disciplina”, Maria Manuelly, Coordenadora do projeto e professora do Líder em Mim.
O Hábito 7 representa o investimento pessoal, preserva e melhora o bem mais precioso – você mesmo. Renovando as quatro dimensões de sua natureza – física, espiritual, mental e social/emocional. No Pedalada Legal foi trabalhada a dimensão física que visa: exercícios, nutrição e os cuidados para a prevenção do estresse.
“Desde a ideia lançada pela turma do 9 Ano B do ano de 2019, surgiu o interesse para esta prática, levando em consideração que iríamos expandir o evento para as outras turmas do ensino fundamental e séries finais do CSF”, disse a Profa. Manuelly.
O Projeto foi fundamental para que o público envolvido despertasse para a importância da junção de uma boa alimentação, hidratação adequada do corpo e a prática do ciclismo como ponto de equilíbrio para uma rotina saudável”, disse a Profa. Sângela Medeiros, Coordenadora Pedagógica do CSF.
Os participantes concentraram-se no CSF, de onde foi dada a largada para o percurso que incluiu a Avenida Abílio Monteiro, Povoado São Manoel e Povoado São Benedito com parada obrigatória no mais novo cartão postal da cidade, o Parque João do Vale, para que todos fizessem um lanche para repor as energias.
Pedalar é um hábito muito importante, mas exige muita disciplina, o CSF através desse projeto também objetivou incentivar os alunos a transformarem a suas vidas com essa prática e a dotarem uma rotina mais mais saudável, tornando a vida mais prazerosa e eficaz para o desenvolvimento do corpo. Um bom habito é capaz de trazer respostas positivas muito mais rápidas para a vida como um todo, proporciona também a transformação da educação alimentar e a conscientização sobre as formas corretas de cuidar da saúde. Uma dica valiosa que a Coordenadora do Projeto, Profa. Maria Manuelly deixa, é que todos nós devemos focar no vínculo afetivo, e na confiança, pois são fatores essenciais para a construção de uma vida melhor, fortalecendo não só o corpo, mas também a mente.
A Direção do CSF parabeniza a Coordenação do projeto, bem como a todos que contribuíram para a realização do mesmo, pais, responsáveis, alunos, professores e colaboradores, destacando que: quatro rodas transportam o corpo, mas as duas rodas da bike movem a alma.
Fonte: Marketing CSF 2021.
